[...] a cena znacznie nizsza. porownanie z massem xxl wypada znacznie na kozysc massa xxl tyle sammo bialka i w massie xxl bialko serwatkowe.porownanie z monster masem nie jest na miejscu bo pod wzgledem skladu to zupelnie inna liga oczywiscie na kozysc monster masa.cenowo tez nie wychodzi zbyt dobrze bo mieszajac gainera vitala z ostrowia mamy swietny [...]
a kto tu mowil o obwodach i w ktorym miejscu?? mozesz mi powiedziec?? bo chyba slepy jestem nawet nie padlo slowo obwod, wiec nie wiem kto tu pieprzy. dyskusja rozwijala sie na temat jakim ciezarem cwiczyc przy rzezbie i aby zminimalizowac straty miesni trzeba cwiczyc duzym tak jak przy masie. bo zmniejszajac ciezar to tak jakbys wogole przestal [...]
wg mnie Milan moze dziekowac tylko swoim dzialaczom...Z tymi zakupami to moga walczyc o Uefe...Szkoda, bo wolalbym zeby to Milan byl teraz w tabeli na 2 miejscu zamiast Palermo...
[...] dla nich nowego i niespotykanego na co dzień. Jednak w tego typu programach nie chodzi o zgłębianie tematu i przedstawienie w prawdziwym świetle wielu kwestii. Na pierwszym miejscu stawia sie oglądalność! A zatem porusza sie kontrowersyjne i wzbudzające mieszane emocje. Dlatego taki tytuł programu" kobiety , ktore pakują-kulturystki". [...]
[...] te kropki oznaczają to że np: po biegu np 4km jak nacisnę palcem w tą właśnie kropkę bol jest taki jak by mnie "krzyżowali" Nigdzie więcej nie boli tylko w tym miejscu i tylko przy bieganiu lub szybkim marszu,póżniej przez 4 dni musze odpoczywać(nawet boli jak chodzę)aby dalej pobiegać te 4km:(.Zanaszam nie boli mnie mięsień chodzę [...]
Mam podobny problem. Jakiś tydzień temu poleciałem na plecy, siedząc na pół metrowym murku. Boli mnie dokładnie w tym samym miejscu, tyle że ból nie jest bardzo dokuczliwy, głównie odczuwalny przy schylaniu się lub rozciąganiu. Póki co czekam i licze że po czasie samo przejdzie...
Kazdy zawodnik na miejscu Fedora walczylby w parterze, ale Fedor to nigdy nie wiadomo co bedzie robil, w sensie robi to co inni mysla, ze powinien unikac i to jest fenomenalne. No i btw dalej go mniej lubie, za to ze do UFC nie poszedl :P
To warto odbudować masę mięśniową, żeby nie było zaburzonej pracy mięśniowej, a jak będzie słabsze to może być bardziej podatne na przeciążenia i kontuzje. Wystarczy żebyś dokonał pomiaru obwodów w tym samym miejscu na L i P nodze (mnie więcej na środku uda).
gazeta - najnowszy nr KiFu ma lezec gdzies w widocznym miejscu, np. z tyłu na kanapie/biuru, itd. byleby nie zasłaniała sylwetki To ma wspólnego, ze najnowsza gazeta bedzie oznaczała iż fotki są aktualne a nie np. sprzed roku jak byłes w 2x lepszej formie, itp Zmieniony przez - Banan w dniu 2008-09-19 21:45:25
[...] on dał te same fotki co miał wcześniej, po prostu za pierwszym razem wrzucone one zostały w złej rozdzielczości, ale te poprawione nie były robione na nowo , w innym miejscu itd (a tego zabraniał/zabrania regulamin) dlatego poprawioną , odpowiednią rozdzielczość mógł zmienić i umieścic ponownie, nie możemy tego porównywać do Twojej [...]
A ja jeszcze parę słów o punkcie PBC w Łodzi. Mimo, że otwarcie było już prawie 2 tygodnie do tyłu - to przez przypadek byłem na miejscu i powiem, że stoisko ciekawie się prezentuje. Fajnie wyglądają te podświetlone neony nad stoiskiem. Byłem wtedy, gdy był Pudzian - facet potrafi przyciągnąć ludzi. Plus dla Olimpu, że myśli także o zwykłych [...]
[...] dodatkowy posiłek lub/i większe posiłki. Batony to puste kalorie, najlepiej odpuść fastfoody i słodycze, choć ponoć czekolada (gorzka) jest zdrowa, ale w przyzwoitych ilościach ;-) Skoro tak to możesz biegać, ale wtedy prawdopodobnie ciężej będzie o masę, ja bym na Twoim miejscu potrenował teraz FBW i pobiegał tak jak mówisz, za parę miesięcy :-)
I wyjątkowo szybko mi się goi nie chwal dnia przed zachodem slonca tez na poczatku moj pepek wygladal dobrze, w kwietniu zrobilam, w lipcu kapalam sie w jeziorz - i co? nie moge go wygoic do konca do dzisiaj, a tez na poczatku wygladalo dobrze. regeneracja skory w tym miejscu jest akurat dluga
[...] czasami i tłuszcz więc wychodzi jak taki normalny posiłek. oczywiście gorzej to wypada niż taki normalny posiłek ale jakoś załatasz sobie te dziury :) Ja bym zaczął na twoim miejscu od ułożenia porządnej diety która pokryje w naszym organizmie zapotrzebowanie na wszystko (minerały,witaminy) itp. bo wątpię, że z tego czegoś to pokryjesz ale to już [...]
Sprobuje :) No wlasnie, bo w zlym miejscu o tym pisalam, mobilizujecie sie po treningu czy osobno? W sensie o innej porze? Zmieniony przez - maria1209 w dniu 2016-04-18 14:03:37
Też noszę soczewki. Ja bym na twoim miejscu na jakiś czas np. miesiąc odłożył je, pomęczył się w okularach(o ile to jest możliwe) Żeby się oko zregenerowało. Następnie bym kupił innej firmy, ja np noszę Johnsona Oasys. I raczej nie śpij w soczewkach. Ale to tylko moje sugestie :)
[...] zawodnik. Strażak. Miał kapitalny start w prosach...pierwszy rok zawodowstwa i już 2 zwycięstwa na koncie (ogółem 5 w karierze pro) oraz debiut na mr. olimpia (najwyżej był w tym konkursie na miejscu 5 w 94 roku). /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a54dbfa449f040b6ac74faf4d6eca544.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e1b9300565464f2796a8fd34ca49f690.jpg
trzymam kciuki żeby udało się utrzymać założenia :-P ja też u siebie miałem, ale w hotelu na miejscu okazało się że siłownia "closed" to jak to u mnie bez treningów to nie chce mi się mocno trzymać michy i poszalałem z jedzeniem.... chociaż od trzeciego dnia miałem już tak dość tego całego urlopu (mój pierwszy taki z typowym "leżeniem" poza [...]
[...] co dużo muczy. No i oczywiście z Povietkinem. Żadnemu z nich wiekszych szans nie daje ale wydaje mi się, że nie były by to jednostronne pojedynki. Co do Adamka to na jego miejscu bym dążył do walki z Povietkinem jeżeli poważnie myśli o tytule w HW, z Władymirem to nie ma szans wiadomo. Zmieniony przez - suchinho06 w dniu 2012-03-05 02:11:50
Wieder Mega Mass to najtanszy gainer!
